以前、MGDでオメガ3によりコントラスト感度の改善がみられたという論文を紹介しました。もう3年前にも紹介したんですね。

https://www.lime.jp/main/research/1731　

今回、ご紹介するのは、

「ダークチョコレートはミルクチョコレートに比べて、摂取2時間後のコントラスト感度と視力を有意に改善した」という論文です！

Rabin JC, Karunathilake N, Patrizi K. Effects of Milk vs Dark Chocolate
Consumption on Visual Acuity and Contrast Sensitivity Within 2 Hours: A
Randomized Clinical Trial. JAMA Ophthalmol. 2018 Jun 1;136(6):678-681. 

視機能検査の前のチョコレート摂取はドーピング？？というのは冗談ですが、検査に影響するので食べちゃだめ、と注意しなくちゃいけないですね！